最近，“working poor”一词成为国内各大网络的流行词，它在英语中被翻译成“穷忙族”或“在职穷人”；

　　原指拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的人。后来这个族群的定义得到扩展——为了填补空虚生活不停消费，之后投入忙碌的工作中，而在消费过后最终又重返空虚的被称为“穷忙族”。

　　"忙",即是"心"已经"亡"的意思！如果，你，我，他.....一直很忙，比劳模都还忙，不妨在周末或夜晚，放慢脚步，静下来，思考两个问题：1.您，到底在忙什么？2.您在为谁而忙？

　　目前，有越来越多的白领加入到了“穷忙族”的行列中。专家建议：“穷忙族”要摆脱“穷忙”怪圈，工作上要有奋斗目标进行自我提升，生活上要注重理财。

　　“穷忙族”自称比“月光族”可怜

　　网友“花开有声”在一家跨国集团公司工作，她还利用闲暇时间，开起了网店，丰厚的薪水令不少朋友羡慕。“别看我工作各方面条件都不错，其实我是‘穷忙族’，比‘月光族’更可怜。‘月光族’多少还有点自娱自乐，我是越忙越穷，越穷越忙“。她每个月在衣服上的消费就占了工资的三分之一，再加上房租及一些必要的其他开支，收入就所剩无几了。她感觉自己虽然没少做事，但也仅仅能解决温饱，目前越来越忙，连去充电学习的时间都没有了。

　　和“花开有声”情况相似，网友“媛媛”对此也深有感触。“媛媛”在网上发帖诉苦：工作这么多年，虽然薪水年年涨，可和物价的涨幅比起来，太微不足道。她拼命工作，却仍感觉力不从心。

　　“穷忙族”大多是职场新手

　　众多网友对“穷忙族”发表看法。网友“飞翔”认为，“穷忙”是普通人融入社会、走向成功的必经阶段。“穷忙族”大多是职场的新手，对自己的期望值过高，觉得工作很多，但总得不到应有的回报，薪水的提升总跟不上物价上涨的水平。

　　网友“春天的柳絮”说：“以前，我也是名副其实的‘穷忙族’，情绪一度非常消沉，好在我挺过来了。没错，生活的压力是不小，但我们不能因此失去自我，更不能对自己、对人生缺乏长远的规划。”

　　不少“穷忙族”，为了花钱而赚钱，为了存钱而加班，只能越忙越穷。网友“番茄豆豆”进一步指出，如果只注重满足自己当前的，花钱大手大脚没有节制，不沦落为“穷忙族”才怪呢！

　　曾经的“穷忙族”介绍“脱贫”经验

　　在网络上，也有不少曾经的“穷忙族”在介绍经“脱贫”的经验。

　　“天逸”发帖说，“穷忙”并不可怕，可怕的是不思进取。

　　自己刚步入社会工作的时候，也和多数白领一样安于现状。时间久了，自然而然的也就成了“穷忙族”的一员。有一段时间，他感觉如果就这样生活下去，理想就永远无法实现。醒悟后，他除了每天固定的工作外，还做起了家教、发放调查问卷等多份。经过几年的努力，在工作中结交了一些志同道合的朋友，合伙开了公司，他成了公司的一个小领导。

　　“天逸”认为，年轻人应该勇于拼搏，务实进取。不少网友在看了“天逸”的帖子后，纷纷予以赞扬，并感言要实现梦想一定要靠自己努力奋斗。

　　专家建议：生活和工作都要有长远规划

　　据一份调查显示，不少人认为“穷忙族”拼命工作却得不到回报、看不到太多希望的主要原因是社会压力过大，竞争激烈。“穷忙族”出现的原因还有：缺少合理的人生和职业规划；起点太低机会太少；太急于求成、反而容易受挫；由盲从、随大流造成的；耐心不够。

　　在网络上，不少专家给“穷忙族”支招。专家称，面对付出与收入不成正比的问题，“穷忙族”首先还是要调整心态，使自己心理更加平衡；青年人在初涉职场时，不应该过分考虑物质条件或附加条件，最好能够选择自己喜欢的职业；在工作中必然会遇到各种挑战，应定下合理的人生规划和目标，每一天的忙碌都是直奔目标主题，正确并高效，减少了因盲目而多走的弯路；积极充电增强竞争力，提高工作效率，主动去适应社会。另外，还
你是妈妈一生的牵挂?妈妈对我的牵挂

　　您，没有伟岸的身躯

　　您，没有什么豪言壮语

　　您，总是默默地操劳着

　　无私地把我们辛勤地养育

　　从我来到世间的第一声哭啼

　　您，就奏起了